Grupy krwi a dieta
Dzisiaj uważa się, że odżywianie ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Dieta dobrana pod kątem unikalnych cech danej grupy krwi wspiera naturalne mechanizmy obronne i pomaga utrzymać optymalną równowagę wewnętrzną, niezbędną do zachowania zdrowia. Jeżeli chcemy cieszyć się zdrowiem, to powinniśmy odżywiać się zgodnie z potrzebami naszego organizmu, a jednocześnie dostarczać mu niezbędną ilość składników ochronnych. Dieta dla twojej grupy krwi wymaga także odpowiedniej ilości witamin, minerałów, ziół i wielu innych naturalnych substancji, które są niezbędne aby zachować zdrowie. 
DIETA I STYL ŻYCIA ZGODNE Z WŁASNĄ GRUPĄ KRWI
Dieta grupy krwi "O" tutaj >>>
Dieta grupy krwi "A" tutaj >>>
Dieta grupy krwi „B” tutaj >>>
Dieta grupy krwi „AB” tutaj >>>
„Grupa krwi jest kluczem, który otwiera drzwi do tajemnic zdrowia, choroby, długowieczności, witalności i odporności psychicznej. Decyduje o podatności na choroby, o upodobaniu do żywności i nawet o rodzaju wykonywanych ćwiczeń. Jest jednym z głównych czynników wpływających na twój bilans energetyczny, na skuteczność, z jaką spalasz kalorie, na reakcje na stres i może nawet ma wpływ na osobowość” - dr Peter J. D'Adamo.
Dieta zgodna z grupą krwi została opracowana przez lekarzy medycyny naturalnej - ojca Jamesa D’ Adamo i syna Petera J. D’Adamo, który kontynuował prace swego ojca. Obaj lekarze w tej diecie uwzględniają zależności między grupami krwi, doborem diety i stylem życia oraz skłonnościami do pewnych chorób.
Dr Peter J. D’Adamo założył, że skoro sposób odżywiania wpływał na kształtowanie się 4 grup krwi naszych przodków, to każde spożycie artykułu żywnościowego, nie będącego dla nas najwłaściwszym, może niekorzystnie wpływać na stan naszego zdrowia. Aby stwierdzić, w jaki sposób nasza żywność jest powiązana z grupą krwi, dr D’Adamo i jego asystenci stosując metody laboratoryjne i kliniczne przeanalizowali tysiące składników naszej diety. Otrzymane wyniki w pełni potwierdziły, że ekstrakty z pewnych grup produktów żywnościowych zlepiały krwinki czerwone lub mówiąc naukowo, aglutynowały je. Ten fenomenalny rezultat „zlepiania” powodowały substancje zwane lektynami. Można je znaleźć w pokarmach pochodzenia zwierzęcego lub roślinnego. Lektyny, wiążąc specjalne grupy cukrowe znajdujące się na powierzchni każdej krwinki czerwonej, sklejają je ze sobą i w efekcie doprowadzają do ich zniszczenia. Składniki cukrowe są obecne nie tylko we krwi, ale również w innych tkankach organizmu. Dlatego żywność niezgodna z naszą grupą krwi może bezpośrednio uszkadzać różne narządy.
Dr D’Adamo wraz ze swym zespołem nie tylko stworzył listę pokarmów, które nie są zalecane dla poszczególnych grup krwi, ale określił również, które składniki odżywcze i rośliny lecznicze mogą korzystnie wpłynąć na poprawę stanu zdrowia osoby o określonej grupie krwi.
Dr Peter J. D' Adamo na podstawie przeprowadzonych badań przez swojego ojca, a następnie przez siebie doszedł do wniosku, że wystąpienie niektórych chorób jest ściśle powiązane nie tylko ze sposobem odżywiania, ale także z grupą krwi.
Źródło: Dr Peter J.D'Adamo i Catherine Whitney: "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi" - Warszawa 1998
Plan danej grupy krwi dostarcza podstawowych informacji na temat zdrowia i odżywiania dla każdego z nas. Nie jest to panaceum na wszystko, ale jest to droga do odtworzenia naturalnych funkcji ochronnych układu odpornościowego, właściwego ustawienia zegara metabolicznego i oczyszczenia krwi z niebezpiecznych lektyn aglutynujących. To jest sposób na to, aby zatrzymać proces gwałtownego pogarszania się stanu naszych komórek, a w rezultacie - ograniczyć starzenie się.
Dlaczego grupa krwi jest tak ważna?
Grupa krwi jest kluczem do całego układu odpornościowego organizmu. Kontroluje ataki bakterii, wirusów, różnych infekcji, stresu, związków chemicznych i wielu innych intruzów i stanów, mogących naruszać układ immunologiczny.
Wiele osób cierpi z powodu różnych dolegliwości i chorób, a inne zachowują siły witalne do sędziwych lat. Dlaczego tak się dzieje? Na to pytanie wciąż nie ma klarownej odpowiedzi. Mamy natomiast do czynienia z sytuacją wręcz paradoksalną – mimo ogromnego postępu wiedzy w dziedzinie medycyny, wciąż obserwuje się dynamiczny wzrost zachorowań na współczesne choroby cywilizacyjne.
Co zrobić, by temu zapobiec?
W jaki sposób przywrócić równowagę w układzie immunologicznym?
Rozwiązanie nasuwa się samo – dieta i styl życia zgodne z własną grupą krwi. W ten sposób można przeciwdziałać pewnym procesom wyzwalającym chorobę i uaktywnić te, które sprzyjają zdrowiu. Odżywiając się zgodnie z grupą krwi, korzystnie wpływasz na odporność całego organizmu. Ogniwem łączącym te, pozornie nie związane ze sobą czynniki, są zawarte w pokarmach lektyny – specyficzne białka, które służą do ochrony immunologicznej poszczególnych gatunków roślin i zwierząt. Jeżeli podane z żywnością lektyny są niezgodne z antygenami naszej grupy krwi, to wchodzą w reakcje ze specyficznymi elementami różnych komórek (np. krwinek czerwonych, komórek błony śluzowej jelit), co prowadzi do ich uszkodzenia.
Pod wpływem szkodliwego działania lektyn pokarmowych dochodzi do zwiększonej przepuszczalności błony śluzowej jelit. Prowadzi to do przenikania obcych substancji do wnętrza organizmu i tym samym do przeciążenia układu immunologicznego, który zaczyna nadmiernie reagować, wywołując np. objawy alergiczne.
Jeżeli chcemy cieszyć się zdrowiem, to powinniśmy odżywiać się zgodnie ze swoją grupą krwi i potrzebami naszego organizmu, a jednocześnie dostarczać mu niezbędną ilość składników ochronnych, które wzmocnią jego „słabe strony”. Dla wielu z nas zalecenia te są jednak zbyt trudne do wprowadzenia w życie.
Firma Calivita stworzyła kompleksowe dodatki żywieniowe przeznaczone dla posiadaczy 4 grup krwi. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom i proporcjom stanowią one nie tylko wspaniałe uzupełnienie diety zgodnej z grupą krwi, ale również dostarczają substancji ochronnych tym osobom, które nie są skłonne dla własnego zdrowia zrezygnować z ulubionych potraw. Są to produkty: VITAL 0, VITAL A, VITAL B, VITAL AB.
Te nowoczesne dodatki żywieniowe zawierają obok niezbędnych witamin i składników mineralnych także rośliny lecznicze, które wzmacniają słabe punkty różnych grup krwi.
DIETA ZGODNA Z GRUPĄ KRWI, ODPOWIEDNIA ILOŚĆ SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH TO POLISA NA ZDROWĄ I SPOKOJNĄ PRZYSZŁOŚĆ!
Korzyści wynikające ze stosowania diety zgodnej z grupą krwi
1. Tracisz zbędne kilogramy, zaczynasz panować nad swoją wagą, gdyż twój organizm przestawia się na eliminowanie żywności źle trawionej lub toksycznej oraz stara się wypłukać nagromadzone toksyny. Są one odkładane głównie w tkance tłuszczowej, a więc proces usuwania toksyn eliminuje także tłuszcz.
2. Unikasz wielu dolegliwości, takich jak:
- zaburzenia procesu trawiennego, powodującego wzdęcia;
- zapalenie wyściółki przewodu pokarmowego;
- zwolnienie tempa przemiany materii;
- osłabienie procesu produkcji insuliny;
- zaburzenie równowagi hormonalnej, powodujące zatrzymanie wody w organizmie i wiele innych.
3. Podnosi się twoja odporność, a ty unikasz wielu powszechnych wirusów i infekcji.
4. Unikasz wielu czynników, które powodują gwałtowne pogarszanie stanu komórek i w ten sposób zwalniasz proces starzenia się.
5. Wspomagasz organizm w walce z chorobami zagrażającymi życiu: choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, niewydolność wątroby, rak, itd.
Zadbaj o swoje zdrowie – Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi
